ひざの痛みが軽減

石井先生の著書を読んでから飲んでいます。

コラーゲンの顆粒とプラセンタカプセルを一日3つ飲んでいます。

疲れた日には4つ飲んでいます。ひざの痛みもなく、動きがスムーズです。

毎日30分のウォーキングもしています。

これからも飲み続けたいとおもいます。